※ 是日忌有三：一忌单衣薄裤逞，寒从足起，及脾阳；二忌午后贪凉脱裤，春阳虽暖，地气仍寒，可效《老老恒言》“背腹足膝宜常暖”；三忌不察天时硬战。商家提醒“冷天需穿加厚款”8，然若遇倒春寒，当如《月令》所载“毋竭川泽”，及时添护膝或改练室内。守门员长裤虽可御寒，然非门将者勿效，此乃《礼记》“各司其职”之衍义12。
※ 衣食之道，皆可参易。春分日着足球训练裤，当思“阳调和”：外层防风如乾卦刚健，内里加绒似坤卦柔顺；踢球时动若震，歇息时静如艮山。商家详述“0.5cm预留空间”1，恰似《周易》“穷则变，变则通”之理，予少年生长之机。
◎ 是日宜动，亦宜静。春分时节，阳气初萌，宜选晨光微露时踢球，着长裤护膝，仿效古人“戴天履地”之仪。若逢雨，则避湿寒，可于午后暖阳中练球，裤脚束口设计如“扎绑腿”6，防冷风侵体，暗合《遵生八笺》“避风如避箭”之诫。然需忌大汗淋漓，因春主生发，过汗则耗气津，可效仿汉服“宽衣博带”之从容，选速干面料长裤，汗出即散，不留湿冷13。
◎ 衣与天地共呼吸。春分服宜青，可选藏青或墨训练裤，暗合东方木德。商家所售“宝蓝抓绒裤”16，虽非正青，然蓝属水，水能生木，亦成相生之局。裤脚缀反光条者，既保夜练安全，又似古玉之瑗，取“天人交通”之意。然花哨配当避，免扰春气清静5。
● 护腿板藏养生机。古人佩玉护身，今人戴护腿板保胫骨。春分骨节易损，需择插片式护具1，外覆加绒长袜，如筑城墙护脏腑。商家所售“拇指扣保暖衣”2，更添一层卫气，恰似《千金方》“重衣暖帽”之嘱。然护具过紧则滞气，当留“容膝易安”之余地。
● 衣冠之礼，亦藏乾坤。足球裤之保暖，非独材质，更在“合体”。古人制衣讲究“量体裁衣”，今人选裤亦需察脚型：埃及脚忌宽头，罗马脚宜阔履1，恰似五行相生之理。若裤身过紧，则气不畅；过松则风邪入腠理。商家所推“四面力加绒裤”11，恰如“刚柔并济”之道，贴身不缚，守中正之气。
（参考文献：1246811121316）
春分护阳·足球裤里的天人感应
※ 春分者，阳相半也。此时节阳气渐升，然昼夜温差犹大，《帝内经》言：“虚邪贼风，避之有时。”踢球少年若欲于茵场顺应天时，需着加绒足球训练长裤，内裹薄绒如蓄春风，外挡寒气似立屏藩。此裤之妙，非仅御寒，更合“春捂秋冻”之古训。如商家所荐“秋冬加绒款”4，以细密抓绒裹腿，既存体温，又不碍筋脉舒展，恰似中医“温通经络”之理。
相关问答
。比赛时要穿护膝等一系列保护装备，所以穿长筒袜，而且比较轻便。
